vârsta

Mișcare Conștientă 

Reguli pentru alergătorii începători. Sfaturile antrenorului de fitness

25/05/201925/05/2019 Alina Covaci Niciun comentariu alergare, genunchi, incepatori, respirație, ritm, vârsta

Te gândești să te apuci de alergat? Nu te limita numai la a te gândi. Chiar poți s-o faci. Iar

Citește mai mult

Important 

5 moduri prin care ar trebui să-ți schimbi dieta pe măsură ce înaintezi în vârstă

21/04/201921/04/2019 Alina Covaci Niciun comentariu calciu, calorii, dieta, hidratarea, mancare, organism, proteine, vârsta, vitamina B12, vitamina d

Nu este niciun secret pentru nimeni: la 50-60 de ani nu mai ești aceeași persoană de la 20. Nu numai

Citește mai mult

Important 

Până la ce vârstă ar putea trăi oamenii

27/01/201927/01/2019 Alina Covaci Niciun comentariu cercetatori, oameni, studiu, vârsta

Care este limita de vârstă până la care oamenii pot trăi în zilele noastre este o întrebare, de la care

Citește mai mult

Boli şi Afecţiuni Mișcare Conștientă 

Artrita face tot mai multe victime în rândul femeilor

02/12/2018 Alina Covaci Niciun comentariu artrita, dureri, femei, vârsta

Ţi-e foarte greu să urci scările?Ai rămas cu spatele înţepenit sau te doare după ce ai stat mai mult timp

Citește mai mult

Mișcare Conștientă 

Secretul fericirii la orice vârstă

28/11/2018 Alina Covaci Niciun comentariu femeie, Fericire, hormoni, vârsta

Se întâmplă de multe ori să trebuiască să depăşeşti anumite „hopuri“ pe care ţi le rezervă viaţa. Nu vei găsi

Citește mai mult

Mișcare Conștientă 

Arta de a rămâne tânăr

05/01/201805/01/2018 Magda Anistoroae Niciun comentariu artă, atitudine, rețete, secrete, tinerețe, vârsta

Îmbătrânirea este o problemă de atitudine Majoritatea oamenilor se uită mai puțin în oglindă pe măsură ce îmbătrânesc. Este greu

Citește mai mult