7 beneficii ale dovleacului asupra sănătății
Bogat în vitamine şi minerale, dar sărac în calorii, dovleacul poate fi încorporat cu uşurinţă în alimentaţie sub formă de supe, salate,
Citește mai mult
vitamina c
6 moduri prin care poți preveni apariția pietrelor la rinichi
Pietrele la rinichi sunt depozite minerale dure care se formează în interiorul rinichilor. Ele provoacă dureri extrem de mari atunci
Citește mai mult
Conțin mai multă vitamina C decât portocalele
A început anotimpul rece, iar pentru a ne proteja împotriva răcelilor și a gripei avem nevoie de mai multă vitamina
Citește mai mult
Cum îți poți „hrăni“ imunitatea
Este foarte important ce pui în farfurie mai ales pe timpul iernii, pentru a avea o imunitate de fier. Nu
Citește mai mult